📋 Guide pratique

Kit urgence 72h :
constituer la réserve de ta famille

Quand l'alerte tombe, il est trop tard pour faire les courses. Avec Hoban, ta réserve familiale est déjà là. Cette page te donne les bases pour être prêt, facilement.

Pourquoi 72h La liste Ton foyer Où stocker Entretien FAQ

72h sans aide extérieure : la règle officielle

Lors d'une crise majeure, les services de secours traitent en priorité les urgences vitales. Une famille autonome libère de la capacité pour ceux qui en ont le plus besoin — c'est le sens de la recommandation officielle de Géorisques et du Ministère de l'Intérieur.

72 heures correspond au délai réaliste de rétablissement d'un service minimum après un événement météorologique majeur en France.

72h
Autonomie recommandée par le gouvernement
Géorisques
17 000
familles sans électricité 3 semaines après Ciaran
Enedis, nov. 2023 →
6 L
d'eau potable minimum par personne par jour
Ministère Intérieur

Que mettre dans son kit urgence 72h

Six catégories. Chacune répond à un besoin fondamental des premières 72 heures. C'est le minimum recommandé par les autorités françaises — complet, sans superflu.

Niveau essentiel Recommandations officielles
💧
L'eau
Pour boire sereinement — tous ensemble.
+
6 litres par personne — bouteilles scellées, stockées en hauteur, renouvelées chaque année
🥫
La nourriture
Pour que la table reste dressée.
+
Conserves et aliments non périssables — 3 jours par personne, sans cuisson nécessaire
Barres énergétiques, fruits secs, chocolat
Ouvre-boîte manuel
🕯️
La lumière et la chaleur
Pour que la nuit reste douce, même sans électricité.
+
Lampe torche LED et piles de rechange
Bougies et allumettes
Vêtements chauds et couverture de survie
Gilet réfléchissant
Sacs étanches ou zip
🩹
La santé
Pour prendre soin des tiens, même quand les pharmacies sont fermées.
+
Trousse de premiers secours — pansements, compresses, désinfectant, antidouleur
Médicaments en cours et copies des ordonnances
Lunettes de rechange ou piles d'appareil auditif si besoin
Gel hydroalcoolique
📻
Le lien
Pour rester relié aux tiens et au monde.
+
Radio à manivelle, solaire ou à piles — pour les consignes officielles quand les réseaux sont coupés
Batterie externe et câble de recharge
📂
Le retour
Pour le jour d'après.
+
Pochette étanche — copies documents identité, ordonnances, assurances
Argent liquide
Doubles des clés — maison et voiture
🧮

Pour aller plus loin, le calculateur sur-mesure Hoban propose un niveau avancé jusqu'à 7 jours d'autonomie — quantités et conseils personnalisés selon ta zone géographique et la composition de ta famille.

Calculer ma réserve sur-mesure →

Kit urgence avec enfants, seniors ou animaux

Certaines situations nécessitent des ajustements spécifiques.

👶 Enfants moins de 3 ans
  • Lait en poudre
  • Petits pots adaptés à l'âge
  • Couches en quantité suffisante
  • Médicaments pédiatriques usuels
  • Copie du carnet de santé
👵 Personnes âgées
  • Stock médicaments 7 jours minimum
  • Ordonnances et contacts médicaux
  • Aliments faciles à préparer
  • Prévoir sans ascenseur
  • Intégrer au plan familial
🐕 Animaux de compagnie
  • Nourriture pour 72h minimum
  • Eau potable supplémentaire
  • Médicaments vétérinaires en cours
  • Copie des vaccinations
  • Panier ou laisse pour évacuation

Préparer la réserve en famille

  • Faire l'inventaire ensemble — les enfants savent où tout se trouve et comprennent pourquoi
  • Répartir les rôles : qui prend le sac, qui coupe le gaz, qui récupère les enfants
  • Choisir l'emplacement ensemble — pour que chacun puisse y accéder seul
  • Révision annuelle chaque automne, 30 minutes

Tu veux connaître les risques spécifiques à ta commune ? Consulter le DICRIM de ta ville →

Où ranger son kit d'urgence à la maison

Un endroit connu de tous. Chaque membre de la famille doit savoir où se trouve la réserve et pouvoir y accéder seul.
Hors de portée de l'eau. Pas en cave, pas en sous-sol — ce sont les premiers espaces touchés lors d'une inondation.
Accessible en moins de 2 minutes. Un grand sac à dos ou une boîte avec couvercle, prêt à être emporté en cas de départ.
Pas dispersé dans plusieurs pièces. Une réserve éclatée est difficile à vérifier et impossible à emporter d'un coup.

Comment vérifier et entretenir son kit urgence

Un contrôle annuel — chaque automne, avant la saison des tempêtes — suffit.

Contrôle annuel

  • Dates de péremption de l'eau, des aliments et des médicaments
  • Piles des lampes et radios
  • Ordonnances et copies de documents
  • Quantités selon la composition actuelle de ta famille
  • Emplacement connu de tous
Le guide complet Hoban — gratuit

Checklist imprimable, plan familial d'urgence, points de rendez-vous.

Télécharger le guide →

Questions fréquentes sur le kit urgence 72h

Que mettre dans un kit urgence 72h ?+
6 litres d'eau par personne, des aliments non périssables pour 3 jours, une lampe torche et des piles, une radio à piles, une trousse de premiers secours, tes médicaments en cours, tes documents importants en pochette étanche, de l'argent liquide et les doubles de tes clés. C'est ce que recommande l'État français.
Combien d'eau prévoir par personne pour 72h ?+
6 litres par personne pour 72 heures — 2 litres par jour pour la boisson, plus 1 litre pour l'hygiène de base. En bouteilles scellées, stockées en hauteur, renouvelées chaque année.
Où ranger son kit d'urgence à la maison ?+
Dans un endroit connu de tous, hors de portée de l'eau, accessible en moins de 2 minutes. Pas en cave ni en sous-sol. Un grand sac à dos dans un placard du couloir est idéal.
Comment impliquer mes enfants dans la préparation ?+
Les enfants qui savent où se trouve la réserve — et comprennent pourquoi elle existe — réagissent mieux en situation de stress. Montre-leur l'emplacement du sac, explique le rôle de chaque catégorie avec des mots simples, donne-leur un rôle concret : "toi, tu sais où est la lampe torche." C'est ce que recommande par exemple le gouvernement du Québec.

Ton foyer a un plan.
L'app le rend vivant.

Hoban coordonne ta réserve, les alertes officielles et ton plan familial — en une seule app, accessible même sans réseau.

Je protège les miens →

Lancement août 2026 · Accès anticipé · 500 places

Voir aussi

Sources

Mis à jour : avril 2026
Rédigé par Thibault, fondateur de Hoban — application de résilience familiale.